Càng có tuổi da càng thâm nám, đó vừa là nỗi lo của hầu hết chị em phụ nữ bước vào tuổi 30 và đồng thời cũng vừa là vấn đề thực tế hết sức “nhức nhói”. Vậy có bao giờ bạn tìm hiểu nguyên nhân vì sao càng có tuổi da lại càng dễ thâm nám không?
NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA THEO TUỔI TÁC
Do lão hoá tự nhiên
Từ năm 25 tuổi trở đi, làn da sẽ bắt đầu đối mặt với quy luật lão hoá tự nhiên với biểu hiện là làn da sần sùi và không còn căng mịn mỗi sáng thức dậy. Bước sang tuổi 30, các biểu hiện này càng lúc lại càng rõ rệt hơn, nào là thâm nám, vết châm chim, nếp nhăn… sẽ ngày một nhiều. Dù có phép màu, chúng ta cũng không thể thoát khỏi quy luật lão hoá bất biến của tự nhiên, chính vì thế, việc bạn có thể làm chính là tìm một cách nào đó để kéo dài thanh xuân, duy trì vẻ đẹp trong dòng chảy của thời gian.
Mất cân bằng nội tiết tố nữ
Việc mang thai, sinh con, mãn kinh và tác động từ bên ngoài như stress… khiến cho nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể bạn có sự thay đổi dẫn đến sự mất cân bằng. Sự thiết hụt này sẽ dẫn đến sự hình thành các mảng nám da, đốm tàn nhang và thâm sạm trên da. Mặt khác, càng lớn tuổi thì hàm lượng estrogen bên trong cơ thể của phụ nữ cũng bắt đầu suy yếu dần, đây là thời cơ tốt nhất để thâm nám xuất hiện trên da. Đấy là chưa kể sự phát sinh của yếu tố di truyền.
Cơ chế bảo vệ da kém dần đi
Làn da của phụ nữ ở tuổi 30 khác hoàn toàn so với làn da của thời 20 tuổi. Lúc này, da không còn sức sống dồi dào cũng như khả năng bảo vệ hoàn hảo như trước, thay vào đó là khả năng bảo vệ da bị giảm dần. Biểu hiện cụ thể nhất là việc da rất dễ bắt nắng và chịu sự tác động của tia UV khiến thâm nám dễ dàng hình thành và biểu hiện rõ rệt trên da.
Độ tuổi sinh nở bị già hóa
Nếu như ở thập niên 90 độ tuổi sinh nở của phụ nữ là từ 20 – 25 tuổi thì đến những năm gần đây, xu hướng kết hôn và sinh con của phụ nữ dần bị “già hoá” và tình trạng này phổ biến nhất ở phụ nữ thành thị. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng phụ nữ sinh sản càng sớm (trước tuổi 25) thì tỉ lệ bị nám da càng giảm. Bởi lúc này tế bào mới vẫn được sinh sản liên tục với nhiệm vụ bảo vệ độ đàn hồi của da khiến nám khó có khả năng tấn công hoặc hoạt động mạnh.
Môi trường sống ô nhiễm
Môi trường ô nhiễm khiến làn da bị “ngột ngạt”, nhất là tình trạng khói bụi ngày một nghiêm trọng ở các thành phố lớn. Hằng ngày tiếp xúc nhiều với khói bụi sẽ khiến da bị bám bẩn, nếu không có một chế độ làm sạch bài bản, da bạn chắc chắn sẽ tích tụ rất nhiều cặn bẩn, lâu dần hình thành mụn và các vết thâm nám.
Thói quen sinh hoạt làm việc không điều độ
Có nhiều lý tưởng sống cho tuổi 30, nhưng không phải phụ nữ 30 nào cũng giữ được cho mình lối sống khoa học và khoẻ mạnh. Cuộc sống hối hả bận rộn chị em phụ nữ không có nhiều thời gian chăm sóc cho bản thân cũng như chăm sóc sắc đẹp. Vì thế, làn da sẽ ngày càng bị sạm đi, nám và tàn nhang cũng theo đó mà xuất hiện ngày một nhiều hơn.
